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Ce n'était pas qu'une histoire de poids (Broché)

  • First

  • Paru le : 29/02/2024
"Mon copain m'a fait une drôle de remarque au cours d'une balade en ville. "Est-ce que tu veux que je me mette à ta gauche pour que tu puisses te regarder... > Lire la suite
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"Mon copain m'a fait une drôle de remarque au cours d'une balade en ville. "Est-ce que tu veux que je me mette à ta gauche pour que tu puisses te regarder ? " J'ai ri. Un peu jaune. Gêné par ma possible superficialité. Quelle sera la prochaine évolution physique ? Y en aurait-il seulement une ? Des questions accompagnées d'un mélange d'excitation, de motivation et peut-être un peu de peur, de ne plus progresser.
Moi qui pensais avoir fait la paix avec mon corps, je me retrouve encore avec ce genre de préoccupations ? Ca m'a fait penser aux mots d'une de mes patientes : "J'ai l'impression d'être constamment en chantier, c'est épuisant." Dans ce livre, Jérémy Gorskie partage son parcours pondéral, loin d'être anodin, et confie ses querelles alimentaires : comment elles sont apparues, très tôt dès son enfance, comment, et surtout pourquoi, elles l'ont accompagné jusqu'à l'âge adulte.
Il nous offre alors les clés pour comprendre notre rapport à notre propre image corporelle.
  • Date de parution : 29/02/2024
  • Editeur : First
  • ISBN : 978-2-412-08854-8
  • EAN : 9782412088548
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 285 pages
  • Poids : 0.286 Kg
  • Dimensions : 14,3 cm × 21,1 cm × 2,2 cm
Dans ce livre, Jérémy Gorskie partage son parcours pondéral, loin d'être anodin, et confie ses querelles alimentaires : comment elles sont apparues, très tôt dès son enfance, comment, et surtout pourquoi, elles l'ont accompagné jusqu'à l'âge adulte. Il nous offre alors les clés pour comprendre notre rapport à notre propre image corporelle.

Biographie de Jérémy Gorskie

Jérémy Gorskie est diététicien nutritionniste, spécialiste du comportement alimentaire. Il partage ses connaissances auprès de sa communauté sur son compte Instagram @menthe_banane. Son approche globale prône la bienveillance, l'acceptation de soi et une alimentation sereine afin d'apporter à son corps tout ce dont il a besoin pour fonctionner et être épanoui.
Jérémy Gorskie - Ce n'était pas qu'une histoire de poids.
Ce n'était pas qu'une histoire de poids
18,95 €
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