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Bio ou pas bio, batch cooking, menus, listes de courses, grandes surfaces vs marchés locaux, économies, zéro-déchet, antigaspi, viande ou pas viande, pouvoir d'achat... de l'inventaire des placards à l'assiette, en passant par le porte-monnaie et le sac de courses, les économies alimentaires n'auront plus de secrets pour vous ! Ce guide très pratique et très concret vous donnera toutes les bonnes idées, les bonnes astuces et les bonnes pratiques pour économiser simplement en famille au quotidien.
Marie-Hélène Ravidat, épouse, mère et grand-mère, est spécialiste des thématiques de la récup', du zéro-déchet et des économies. Elle anime des ateliers et conférences sur l'écologie en famille.