Céline Touati - Brûler les graisses durablement et 68 recettes.

Brûler les graisses durablement et 68 recettes

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Brûler les graisses durablement et 68 recettes (Broché)

Name: Brûler les graisses durablement et 68 recettes
Price: 5.9 EUR
Availability: Instock
Author: Céline Touati
ISBN: 9782889119080

Céline Touati

Jouvence
Paru le : 06/10/2017

Suivez les conseils d'une naturopathe : cuisinez les bonnes graisses et faites-vous plaisir avec des recettes savoureuses tout en gardant la santé et... > Lire la suite

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Suivez les conseils d'une naturopathe : cuisinez les bonnes graisses et faites-vous plaisir avec des recettes savoureuses tout en gardant la santé et la ligne ! Reconnues souvent comme l'ennemi numéro un du poids et d'une santé durable, les graisses possèdent pourtant bien des vertus. Mais savez-vous distinguer le bon gras du mauvais ? Faites le point afin d'éliminer durablement les mauvaises graisses et de savoir identifier et cuisiner les aliments "brûle-graisses".
Des conseils santé et des astuces minceur pour varier les plaisirs. La liste des aliments à favoriser et à éviter. Près de 70 recettes à manger et à boire, de l'entrée au dessert !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 06/10/2017
Editeur : Jouvence
Collection : Mon alimentation santé facile
ISBN : 978-2-88911-908-0
EAN : 9782889119080
Format : Poche
Présentation : Broché
Nb. de pages : 128 pages
Poids : 0.13 Kg
Dimensions : 11,1 cm × 17,8 cm × 0,9 cm

À propos de l'auteur

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Biographie de Céline Touati

Céline Touati est naturopathe et nutrithérapeute. Formée à la naturopathie traditionnelle au CENATHO (Collège européen de naturopathie traditionnelle holistique©), elle a été bercée par les médecines douces depuis sa tendre enfance, passée en France et à l'étranger, et su développer empathie et écoute. Elle partage son activité entre consultations en cabinet, formations en entreprises et ateliers cuisine et bien-être.
Elle est déjà auteure aux Editions Jouvence de Recettes et astuces anti-ballonnements et Les régimes, c'est fini !