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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
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Breaking Méthode - Maîtrisez les power moves (Broché)
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Résumé
Débutant ou avancé, vous voulez progresser dans votre pratique du breaking et notamment des spectaculaires power moves ? Fort d'une expérience de plus de vingt ans dans le breakdance, jury dans des battles internationaux, Mined livre dans cet ouvrage sa méthode et ses astuces de breaking. A partir d'une combinaison d'exercices d'agilité pour contrôler votre corps, d'assouplissement et de renforcement musculaire, vous pourrez vous préparer à aborder les power moves ou à gommer vos points faibles.
Une fois prêts, vous retrouverez un guide pas à pas pour aborder les figures emblématiques du break. Vrille, thomas, coupole ou freeze n'auront plus de secrets pour vous !
Une fois prêts, vous retrouverez un guide pas à pas pour aborder les figures emblématiques du break. Vrille, thomas, coupole ou freeze n'auront plus de secrets pour vous !
Fiche technique
- Date de parution : 27/06/2024
- Editeur : Amphora (Editions)
- ISBN : 978-2-7576-0608-7
- EAN : 9782757606087
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 170 pages
- Poids : 0.444 Kg
- Dimensions : 17,0 cm × 24,0 cm × 1,2 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Mined
Véritable virtuose du breakdance, Mined a gagné de nombreux titres (vainqueur du Battle Jump Off de Londres, Battle XXL Paris, JDS Events en Suisse...), mais surtout celui de la plus belle vrille au monde. Depuis 2004, Mined met sa maitrise technique et son approche pédagogique au service de la transmission, en fondant sa méthode DeterMined : professeur international et jury régulier de battles, il est également intervenu à l'INSEP pour la préparation des athlètes aux Jeux olympiques.Avec la participation de Hiro 10, B-boy au palmarès exceptionnel, membre de l'équipe olympique japonaise et gagnant de compétitions internationales, dont l'Undisputed, le Freestyle Session, DPC Jam et Break The Floor.
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