Biographie de Brigitte Engammare
Brigitte Engammare, professeur de fitness et de remise en forme, est auteure de nombreux ouvrages de gymnastique et de bien-être. Son expérience de quinze années sur le terrain, ainsi que sa formation de relaxologue sophrologue, lui permettent de recenser les problèmes physiques souvent engendrés par la vie moderne (tensions, stress, mal de dos, insomnies, etc.). Sa méthode de travail personnelle répond aux difficultés particulières de chacun.