Vous avez toujours eu ce projet ; mais il vous paraît si vaste que vous ne savez pas par où commencer ? Ce petit livre vous guide au quotidien pendant... > Lire la suite
Plus d'un million de livres disponibles
Retrait gratuit en magasin
Livraison à domicile sous 24h/48h* * si livre disponible en stock, livraison payante
Vous avez toujours eu ce projet ; mais il vous paraît si vaste que vous ne savez pas par où commencer ? Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 3 mois : le timing parfait pour atteindre votre objectif ! Avec notre programme, à vous la vie healthy ! Une vie bien dans son corps, bien dans sa tête, avec des recettes pour réapprendre à manger et découvrir de nouveaux horizons, des exercices de yoga pour se reconnecter à son corps, des challenges et des bilans pour apprendre à penser la vie en mode healthy.