120 Recettes Minceur En 6 Ingredients Maxi. La Cuisine Minceur Sans Interdit, Des Sauces, Des Desserts, 14 Modes De Cuisson (Broché)

Grillades-haricots verts, poissons en papillotes, légumes cuits à la vapeur, desserts aux édulcorants. Voilà le quotidien de celles (et ceux) qui surveillent leur ligne. Et comme si cela ne suffisait pas, bien des médecins décrètent : " Et surtout pas de sauces ! " Ce livre souhaite vous montrer, par des recettes simples et savoureuses, qu'on peut observer une alimentation minceur et suivre sans monotonie les principes de la diététique moderne : en variant ses modes de cuisson, en agrémentant ses plats chauds ou froids de sauces délicieuses, en sucrant ses desserts.