Biographie de Jacques Cazan
Der Autor, der unter dem Namen Jacques Cazan schreibt, ist von Beruf Musiker, Flötist. Zahlreiche Jahre lang sammelte er ebenfalls Erfahrungen in Aikido sowie Joga. Diese unterschiedlichen Praktiken stimulierten seine Kreativität. Sie erlaubten es ihm eine Reihe einfacher Übungen zu erfinden, zu entwickeln und sie zu experimentieren. Dieses Buch ist die Frucht seiner persönlichen Erfahrung. Es bietet eine detaillierte Anleitung, die erstaunliche Ergebnisse bringt.