Sur le chemin du deuil... Prendre soin de soi du corps à l'être - Tome 1 (Broché)

S'appuyant sur plus de 15 ans d'expérience en groupe et en individuel avec plus de 1000 personnes accompagnées, les auteurs vous invitent à découvrir des repères de compréhension et des outils pratiques pour retrouver un nouvel équilibre après avoir vécu un deuil. Conçu dans une perspective d'autonomie, cet ouvrage vous guide, étape par étape, sur ce chemin du deuil. Vous pourrez agir vous-même, aller et venir à votre rythme : vous évoluerez en faisant appel à vos propres ressources et en reconnaissant vos besoins Des témoignages illustrent les différentes étapes de ce chemin, des textes poétiques et des photos jalonnent le parcours.