Souriez, vous êtes formatés ! (Broché)

Ca y est ! Encore un de ces bouquins qui nous expliquent qu'on est formatés, qui n'arrêtent pas de nous culpabiliser sur le fait qu'on ne bouge pas pour la famine dans le monde, qu'on est un troupeau de moutons et tout le tralala... Hé ben non, tu te mets le doigt dans l'oeil jusqu'à l'omoplate. Au lieu de te culpabiliser, je vais plutôt aller creuser avec toi sur le comment du pourquoi on se retrouve toujours à se plaindre, à répéter toujours les mêmes phrases et gestes, ces schémas inculqués depuis plusieurs générations.
Puisqu'on n'est pas des robots, on va aller tripatouiller dans notre mécanisme pour comprendre comment nous démécaniser. Et puis si tu es sage, je veux bien te proposer quelques pistes pour t'aider à savoir qui tu es vraiment et comment se déformater. C'est pas gentil, ça ?