Anand Gupta - Pranayama : la scienza della respirazione - Inspira la vita.

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Pranayama : la scienza della respirazione - Inspira la vita (Broché)

Edition en italien

Anand Gupta

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Paru le : 13/11/2020

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Il Pranayama è una tecnica testata di respirazione profonda con benefici che sono stati dimostrati nei secoli. La cosa positiva del Pranayama è che puoi cominciarlo in maniera leggera e personalizzarlo, ma cominci a notare i risultati quasi immediatamente. Il senso di calma, l'equilibrio del sistema nervoso, la lucidità di pensiero, la migliore digestione, la pelle splendente e altri segni di buona salute non possono essere ignorati ! Questo Libro ti introdurrà in maniera sicura al mondo del pranayama.
Allora cosa aspetti ? Comincia a far respirare vita al tuo corpo, alla vecchia maniera !