L'auteur revient sur son enfance à la Désirade. Comme elle l'annonce, elle compte faire ici l'histoire de sa vie " l'histoire de sa vie " : l'école, la famille reconstituée, le cyclone Hugo en 1989. La famille de l'auteur faisait ainsi partie des familles défavorisées. Puis, c'est le départ pour la Guadeloupe pour ses études de comptabilité. Ce sont un amas d'anecdotes, souvent concernant sa famille proche. L'auteur insiste avec humour et spontanéité sur les difficultés de la vie, l'importance de la famille, et de l'amour que celle-ci nous porte. Elle rencontre son fiancée, puis c'est l'installation dans une vie rangée et conformiste : enfant, permis de conduire, déménagement... Puis l'auteur évoque en deuxième temps, la perte de deux amis. C'est une grande douleur pour elle. Entre les changements de poste, et les fêtes entre amis, la vie de l'auteur ressemble à un cours d'eau mouvementé. La cruauté d'une mort non méritée d'un ami est pour l'auteur une grande injustice. L'auteur décide alors de vivre une vie paisible entouré des gens important pour elle. Elle évoque cette Guadeloupe ou criminalité et jalousie sont très présentes et espère un avenir main dans la main pour ce peuple. Le titre s'explique alors, " ONE LIFE " une vie que l'on doit apprécier et ou l'on doit profiter de chaque instant. Un message pour les générations à venir...