Devant l'augmentation des maladies dites de civilisation nous pouvons nous poser la question quant à notre environnement, à notre façon de nous alimenter et à nous soigner. Ce livre met à la disposition de chacun différentes techniques naturopathiques (nutrithérapie, oligothérapie, phytothérapie, associations alimentaires...) ainsi que les bases de l'hygiènisme.