Biographie de Thierry Robin
Spécialiste de l'énergie et du bien-être, l'auteur est magnétiseur et énergéticien depuis vingt ans. Il s'est tout naturellement intéressé à l'alimentation qui est la base de la santé. Ayant testé différents jeûnes au cours de ses nombreuses expériences, il a choisi de présenter la méthode la plus simple et la plus accessible en vue d'aider les personnes désireuses d'acquérir un mieux être à l'aide du jeûne intermittent et de différentes autres pratiques, pour s'initier aux bienfaits et au pouvoir régénérateur de la pause alimentaire.