Télécharger des extraits

Love toi et marche (Relié)

Sylvain Pichon

Nombre 7
Paru le : 22/06/2023

Plus d'un million de livres disponibles
Retrait gratuit en magasin
Livraison à domicile sous 24h/48h*
* si livre disponible en stock, livraison payante

17,00 €

Expédié sous 2 à 4 semaines

ou

À retirer gratuitement en magasin U
entre le 23 octobre et le 6 novembre

E-books dès 6,99 €

E-book À partir de 6,99 €
- Multi-format
  
  6,99 €

Cet ouvrage est un guide de découverte de soi à travers différents outils de développements personnels, simples, et reconnus scientifiquement.Ils abordent l'individu dans sa psychologie, ses émotions et ses sentiments. Ainsi il est plus facile de comprendre son propre fonctionnement, de s'accepter, de s'aimer, afin d'être pleinement soi-même et être à l'aise dans ses relations.Ce livre est un peu une boite à outils du mieux vivre à notre époque.
Il propose des pratiques simples comme l'ennéagramme, la sophrologie, ou les cartes mentales, qui seules ou combinées vous aideront à trouver la Voie du Bonheur.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 22/06/2023
Editeur : Nombre 7
Collection : Hippocrate
ISBN : 978-2-38351-671-2
EAN : 9782383516712
Format : Grand Format
Présentation : Relié
Nb. de pages : 148 pages
Poids : 0.2 Kg
Dimensions : 14,8 cm × 21,0 cm × 1,1 cm

À propos de l'auteur

Résumé
Fiche technique
Auteur

Biographie de Sylvain Pichon

Sylvain Pichon est infirmier, et psycho-praticien, spécialisé dans la prévention santé. Formateur, conférencier, et coach en éducation thérapeutique, expert en nutrition, diabète, maladies cardio-vasculaires, gestion du stress.Il nous dévoile ici toute son expérience de soignant, en recherche de bien-être santé. Il se sert de son expérience de terrain auprès de ses patients et dans son cabinet de psychothérapie dans les domaines de la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC), la Psychologie Positive, le HP et HPI, avec une ouverture en psychologie spirituelle.Love toi et marche ! vous permettra de mieux vivre le moment présent en conscience de qui vous êtes réellement, car tout vient à point à qui sait s'aimer !