Frédéric Angelucci partage avec nous son parcours vers un mieux-être. Il nous propose un guide en 9 clés pratiques fondées sur son vécu et ses formations. Devenu formateur, coach, conférencier et écrivain, il nous invite à prendre notre destin en main en nous concentrant sur les aspects positifs de la vie. Grâce à l'amour, il parvient à trouver une harmonie de vie loin des diktats asservissants de la société contemporaine. Puisant ses conseils aussi bien dans la sagesse bouddhiste que chez les philosophes, il propose une compilation de citations émancipatrices qu'il reprend ou qu'il a imaginé. Il termine avec des contes surprenants et justes qui nous amènent à réfléchir sur nous-mêmes. Grâce à ce guide, vous pouvez libérer un potentiel insoupçonné...