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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
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Le développement durable de soi-même (Boîte)
avec 1 CD audio
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Résumé
Le développement durable de la planète est aujourd'hui un des sujets les plus traités, mais pourquoi négliger son propre développement durable alors que nous faisons tous partie de cette planète. Faire des économies de papier est louable mais faut-il en parallèle faire l'économie de l'humain. L'entreprise va favoriser le paraître au détriment de l'être. Nous devons comprendre comment nous fonctionnons.
1- Quel est notre fonctionnement physiologique - Le rôle du de l'adrénaline et du cortisol. 2- Comment optimiser le fonctionnement de notre corps. 3- Outils et méthodes. Exercices.
1- Quel est notre fonctionnement physiologique - Le rôle du de l'adrénaline et du cortisol. 2- Comment optimiser le fonctionnement de notre corps. 3- Outils et méthodes. Exercices.
Fiche technique
- Date de parution : 09/11/2016
- Editeur : Voolume
- ISBN : 978-2-36406-541-3
- EAN : 9782364065413
- Présentation : Boîte
- Poids : 0.055 Kg
- Dimensions : 14,0 cm × 12,5 cm × 0,5 cm
L'éditeur en parle
Com ment faire le développement durable de soimême. Comprendre le mécanisme du stress, manager des émotions en maîtrisant le mécanisme des 3 cerveaux. Devenir autonome dans la gestion du stress au quotidien Par l'acquisition d'une boîte à outils sophrologique.
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