Volersi bene. Come amare la parte più autentica di noi stessi

Il libro indica un percorso possibile per giungere alla conquista di un atteggiamento di maggiore complicità nei confronti del proprio sé, imparare a prendersi cura del proprio essere, ascoltare i propri bisogni personali, fino a giungere ad un atteggiamento di accettazione, riscoperta, libertà e autenticità, per un maggiore benessere e un'autorealizzazione personale.