Un phare sur ma route - Vivre avec un problème de santé mentale, oser et s'épanouir

Les prévisions de l'Organisation Mondiale pour la Santé s'avèrent fort pessimistes en ce qui concerne les problèmes de santé mentale sur notre planète pour les prochaines décennies. Dépressions, troubles bipolaires, troubles anxieux, schizophrénie, troubles de la personnalité et autres sont devenus des termes quotidiens. Il y a bien des façons de réagir devant cette situation. Vivant lui-même avec un diagnostic de trouble bipolaire depuis le milieu des années 90, Richard Langlois préfère insister sur l'espoir et le rétablissement.
Il croit à la prévention et s'implique dans la lutte contre la stigmatisation. Suivant la préface de son ami Guy Jodoin, comédien et animateur, et de l'avant-propos du docteur Denis Audet, vous accompagnerez l'auteur dans son parcours plein de rebondissements. Dans cet ouvrage rempli d'espoir, il partage avec le lecteur son témoignage, ses expériences et son attitude positive de la vie.
Cet ouvrage est destiné aux personnes qui osent et qui désirent retrouver la lumière du phare dans leur vie.