Menu
Mon panier

En cours de chargement...

Recherche avancée
  • Feuilleter

Reprendre sa santé en main

  • Actes Sud

  • Paru le : 06/03/2024
Vous êtes en pleine santé et voulez le rester ? Vous rencontrez des difficultés et souhaitez améliorer votre bien-être par vous- même ? Aline Mercan,... > Lire la suite
8,49 €
E-book - PDF
Vérifier la compatibilité avec vos supports
  • Grand Format À partir de 10,80 €
    • Coédition Actes Sud/Kaizen - Je passe à l'acte - 06/03/2024
      10,80 €
  • E-book À partir de 8,49 €
    • ePub
      8,49 €
Vous êtes en pleine santé et voulez le rester ? Vous rencontrez des difficultés et souhaitez améliorer votre bien-être par vous- même ? Aline Mercan, médecin passionnée de plantes, aborde les notions de santé et de maladie dans une perspective d'autonomie des patients. Loin de la pilule miracle, ce guide éclaire les piliers de la santé et offre une panoplie d'outils simples pour identifier nos forces et faiblesses et comprendre les signaux de notre corps.
Entretenir l'équilibre entre notre monde intérieur et un environnement rendu pathogène par les pollutions, le rythme effréné du quotidien et le délitement des liens sociaux est une tâche complexe. Mais avec quelques clés de compréhension, il est possible de reconfigurer sa vie pour répondre à ses besoins, seul ou accompagné de praticiens adéquats. La santé ne peut se penser uniquement en termes de responsabilité et d'action individuelles quand nous sommes soumis à un mode de vie que nous ne maîtrisons pas, mais qui influence notre santé publique.
Prendre sa santé en main est une quête personnelle de liberté face à la maladie, qui s'inscrit dans un champ plus vaste de réflexion et d'action sur nos conditions de vie. Médecin nutritionniste, phytothérapeute et anthropologue de la santé, Aline Mercan se consacre aux soins de support en oncologie, à l'enseignement, à la recherche et à l'écriture. Elle est l'autrice du Traité de phytothérapie écoresponsable (Terre Vivante, 2021) et d'ouvrages d'ethnobotanique.
Fascinée par la nature, Victoria Roussel retranscrit son amour inconditionnel du vivant dans des paysages oniriques et des personnages fantastiques qui se rencontrent sur des supports variés. Elle signe ici sa troisième collaboration avec Actes Sud.

Fiche technique

  • Date de parution : 06/03/2024
  • Editeur : Actes Sud
  • Collection : Je passe à l'acte
  • ISBN : 978-2-330-18785-9
  • EAN : 9782330187859
  • Format : PDF
  • Nb. de pages : 66 pages
  • Caractéristiques du format PDF
    • Pages : 66
    • Taille : 4 731 Ko
    • Protection num. : Digital Watermarking

À propos des auteurs

Médecin nutritionniste, phytothérapeute et anthropologue de la santé, Aline Mercan se consacre aux soins de support en oncologie, à l'enseignement, à la recherche et à l'écriture. Elle est l'autrice d'ouvrages d'ethnobotanique, du « Traité de phytothérapie écoresponsable » (Terre vivante, 2021) et de « Reprendre sa santé en main » dans la collection "Je passe à l'acte". Fascinée par la nature, Victoria Roussel retranscrit son amour inconditionnel du vivant dans des paysages oniriques et des personnages fantastiques qui se rencontrent sur des supports variés.
Elle signe avec « Reprendre sa santé en main » sa troisième collaboration avec Actes Sud.
Aline Mercan et Victoria Roussel - Reprendre sa santé en main.
Reprendre sa santé en main
8,49 €
Haut de page