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En este libro, usted:Entenderá las causas de la presión arterial alta y afecta tu cuerpo y tu salud. Sepa cómo medir su propia presión arterial. Esté al tanto de los factores de riesgo asociados con la presión arterial alta. Sepa cómo controlar y reducir su presión arterial por el método respiración Dr. ÁlamoSaber qué sustancias y medicamentos evitar. Sepa qué remedios naturales se pueden usar para reducir la presión arterial.¡Sera capaz de reducir su presión arterial y mejorar su salud y bienestar a corto plazo!¡Y mucho más!