Télécharger des extraits

Recettes du sportif - Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

Name: Recettes du sportif
Price: 8.99 EUR
Author: Nicolas Aubineau
ISBN: 9782317018657

Nicolas Aubineau, Charly Deslandes, Amélie Roche, Fabrice Besse

Mango
Paru le : 27/07/2018

Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !- Plus de 100 recettes pour tous les sportifs. - Des entrées, des plats et des desserts... > Lire la suite

8,99 €

E-book - ePub

Vérifier la compatibilité avec vos supports

Autres formats neufs dès 17,50 €

Grand Format À partir de 17,50 €
- Mango - Sport Food - 20/04/2018
  
  17,50 €

Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !- Plus de 100 recettes pour tous les sportifs. - Des entrées, des plats et des desserts pour manger équilibré tout au long de la saison mais aussi des boissons et des collations "spécial effort". - Une F. A. Q. avec toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l'alimentation du sportif. Découvrez comment allier recettes gourmandes et alimentation adaptée grâce à Nicolas Aubineau, diététicien nutritionniste spécialiste du sport.
Toutes les recettes de ce livre sont issues de Runningfood, Athlète&food et Marathonfood, publiés aux Éditions Mango.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Date de parution : 27/07/2018
Editeur : Mango
Collection : SPORT ET FOOD
ISBN : 978-2-317-01865-7
EAN : 9782317018657
Format : ePub
Nb. de pages : 194 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages : 194
- Taille : 20 623 Ko
- Protection num. : Digital Watermarking

À propos des auteurs

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Nicolas Aubineau est diététicien-nutritionniste en clinique. Fort d'une expertise tirée des trois orientations de son métier (le sport, la rééducation cardiaque et la rééducation respiratoire), il suit des sportifs amateurs ou professionnels, mais aussi un public spécifique dans le cadre de pathologies cardio-vasculaires, respiratoires, métaboliques, diabétiques...