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Petit guide de la longevite

  • Les Éditions Crescendo!

  • Paru le : 11/02/2019
Ce petit guide est basé sur les deux premiers recueils publiés dernièrement par Éric Simard, docteur en biologie, et Jacques Lambert, médecin... > Lire la suite
10,99 €
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Ce petit guide est basé sur les deux premiers recueils publiés dernièrement par Éric Simard, docteur en biologie, et Jacques Lambert, médecin : Vivre jeune plus longtemps et Vivre jeune deux fois plus longtemps. Dans le premier livre, Éric nous livre les bases des théories du vieillissement, de même que les différents facteurs pouvant l'influencer, tant chez certains êtres vivants que chez l'humain. Dans le deuxième livre, Éric et Jacques répondent aux questions que les gens se posent fréquemment sur certains paramètres qui peuvent jouer ou affecter le vieillissement. Ce livre, inspiré et faisant suite logique aux deux premiers, s'adresse à ceux qui veulent aller droit au but : lire des conseils pratiques qui leur serviront à développer de saines habitudes et des moyens pour vivre longtemps et en santé.
Ces recommandations sont basées sur de solides données scientifiques, dont les plus récentes. Vous y trouverez des énoncés, des statistiques, des citations, ou des recommandations, condensés et non équivoques, sur les façons de bien vieillir en santé, en déjouant autant que possible les écueils qui peuvent survenir sur la route de la vie. Certains d'entre eux vous parleront davantage que d'autres.
Et au bout du compte vous y trouverez une multitude de trucs pour conserver la santé, pour passer à travers la vie le mieux possible, mais surtout pour la vivre pleinement et le plus longtemps possible.

Fiche technique

  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages : 155
    • Taille : 11 028 Ko
    • Protection num. : Digital Watermarking

À propos de l'auteur

Biographie d'Eric Simard

Eric Simard, Docteur en biologie et chercheur dans le domaine du vieillissement (www.esimard.com), est à l'origine de la découverte des plus importants modulateurs du vieillissement primaire décrits jusqu'à maintenant. Auteur de trois autres livres dont le bestseller « Vivre jeune plus longtemps », il regroupe maintenant 7 autres professionnels de la santé dans ce nouveau livre pour vous aider à garder vos capacités en vieillissant. Né le 18 février 1955, à Lachine, il complète son doctorat en médecine à l'Université de Sherbrooke en 1980.
Il a d'abord travaillé en région aux Iles de la Madeleine entre 1980 et 1983, puis de retour sur la Rive-Sud de Montréal, il a ouvré en milieu hospitalier à l'hôpital Pierre Boucher de Longueuil, et à cabinet à Saint-Lambert. Depuis plus de 12 ans, le Dr Lambert s'intéresse à la médecine anti-âge et au vieillissement en santé. Depuis 2014, il est toujours actif au sein d'un Groupe de Médecine Familiale à Chambly.
Eric Simard - Petit guide de la longevite.
Petit guide de la longevite
10,99 €
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