Mi Dieta de 20 Minutos ©

RESEÑAS DE LIBRO "Es intuitivo e útil. No se trata de hacer una ensalada. Se trata de cambiar su estilo de vida para lo mejor. Gracias al autor".          -Randy W "Realmente me gustó. Tendré algunos momentos difíciles para volver a cambiar mis habitos, especialmente el dormir. Y estaba bien escrito y fácil de entender. Compartiré la visión con otros".           - Jay K. "Un enfoque consiente mostrando cuidadosa atencion.
Muchas ideas geniales sobre cómo perder peso".          -Chris H. Descripción del Libro: Si usted va a comenzar un nuevo plan de dieta y estaba considerando gastar muchodinero en esos costosos planes de dieta que se anuncian, primero debería leer este libro. Si usted ya está en esos costosos planes de dieta y está decepcionado algastar todo ese dinero y aún no ha perdido peso, entonces este es el libro para usted.
Si usted solo quieres perder 10 libras o 50 libras o más, yo le sugiero leer este libro antes de empezar. Si usted come una vez al día y sigue ganando peso, este es el libro para usted. Si usted sube y baja peso y sigue ganando peso cuando usted está intentando perder ese peso, y quiere aprender como su cuerpo funciona por adentro y como su cuerpo procesa comida, este es el libro para usted. Si su doctor le ha pedido que pierda peso, este es el libro para usted.
Usted puede ganarle al juego que es el perder el peso, leyendo este libro primero. Yo estudie mis propias batallas con el perder el peso. Yo le diré que he aprendido del cuerpo humano. Y también aprendí mantenerme sin ganar el peso otra vez.