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Mes petites recettes magiques cétogenes - + de graisses, zéro sucre

  • Leduc.S Editions

  • Paru le : 29/11/2017
100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver sa santé et être en pleine forme !Pauvre en glucides et riche en bonnes... > Lire la suite
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    • Leduc.s éditions - Mes petites recettes magiques - 17/11/2017
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100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver sa santé et être en pleine forme !Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure qui soit pour préserver sa santé. C'est aussi une très bonne solution pour perdre du poids. Découvrez dans ce livre :- Les grands principes et les bienfaits de l'alimentation cétogène et hypotoxique ;- L'alimentation cétogène et hypotoxique en pratique : les aliments autorisés et ceux qu'il faut bannir, les règles à suivre pour bien composer ses repas, une journée cétogène type;- Et bien sûr, 100 recettes conçues par Olivia Charlet, naturopathe et nutrithérapeute : Soupe de concombre et fenouil, Burgers de poulet aux herbes, Porridge aux graines de chia...
De l'apéritif au dessert en passant par le petit déjeuner, découvrez des recettes originales, savoureuses et faciles à réaliser qui vous donneront envie d'adopter l'alimentation cétogène sans tarder ! De délicieuses recettes pour préserver sa santé, rester mince et être en pleine forme !

Fiche technique

  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages : 192
    • Taille : 1 219 Ko
    • Protection num. : Digital Watermarking

À propos des auteurs

Olivia Charlet est micronutritionniste et naturopathe. C'est son histoire de santé (plusieurs maladies auto-immunes) qui l'a conduite à se passionner pour la nutrition, la biochimie nutritionnelle ainsi que le microbiote et les recherches scientifiques récentes sur ces sujets. Alix Lefief-Delcourt est autrice de nombreux livres de santé. Ensemble, elles ont écrit Mes programmes cétogènes et Ma bible de l'alimentation cétogène 100% hypotoxique chez Leduc.

Mes petites recettes magiques cétogenes - + de graisses, zéro sucre est également présent dans les rayons

Olivia Charlet et Alix Lefief-Delcourt - Mes petites recettes magiques cétogenes - + de graisses, zéro sucre.
Mes petites recettes magiques cétogenes. + de graisses,...
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