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Ma leçon de yoga - Retrouvez harmonie et énergie ! en cours, chez vous ou au bureau

Name: Ma leçon de yoga
Price: 12.99 EUR
Author: Laurence Luyé-Tanet
ISBN: 9782212247312

Laurence Luyé-Tanet

Eyrolles
Paru le : 05/10/2013

Cet ouvrage richement illustré et accessible à tous propose une approche originale du yoga centrée sur l'énergie et la psychologie positive. Il met... > Lire la suite

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- Eyrolles - Ma leçon - 19/09/2013
  
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Cet ouvrage richement illustré et accessible à tous propose une approche originale du yoga centrée sur l'énergie et la psychologie positive. Il met l'accent sur l'impact énergétique des pensées et des émotions sur votre corps et vous permet de profiter pleinement des bienfaits de cette science de la connaissance de soi : Préparez-vous mentalement et physiquement à la pratique. Entraînez-vous grâce à de nombreux exercices expliqués pas à pas.
Pratiquez au bureau, à la maison, dans les transports... Elaborez des mini-séances ou un programme complet sur une semaine. Libérez et décuplez votre énergie. Approfondissez la connaissance de votre corps et de votre esprit.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 05/10/2013
Editeur : Eyrolles
Collection : Ma leçon de
ISBN : 978-2-212-24731-2
EAN : 9782212247312
Format : Multi-format
Nb. de pages : 208 pages

Caractéristiques du format Multi-format
- Pages : 208
- Protection num. : pas de protection
Caractéristiques du format PDF
- Protection num. : pas de protection
Caractéristiques du format ePub
- Protection num. : pas de protection

À propos de l'auteur

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Biographie de Laurence Luyé-Tanet

Formée en psychologie des profondeurs, en relaxothérapie analytique jungienne, professeur de yoga et énergéticienne, Laurence Luyé-Tanet est formatrice en secteur médico-social et chargée de cours dans le cadre du Dufra à l'Université de Tours.