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Les rituels zen de la famille - Exercices et conseils pour se relaxer en famille

Name: Les rituels zen de la famille
Price: 5.99 EUR
Author: Gilles Diederichs
ISBN: 9782317022272

Gilles Diederichs, Sophie Bouxom

Mango
Paru le : 13/08/2019

Pour une vie de famille complice et apaisée !Un livre proposant des rituels simplissimes pour qu'à chaque moment de la journée, tous les membres de... > Lire la suite

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Pour une vie de famille complice et apaisée !Un livre proposant des rituels simplissimes pour qu'à chaque moment de la journée, tous les membres de la famille puissent se relaxer et gérer avec douceur petites colères et grandes contrariétés. Ce livre inclut aussi des conseils pour mieux comprendre son enfant et l'aider à se sentir bien. Découvrez un mode de vie plus zen qui apportera à votre famille bien-être et plaisir d'être ensemble.
Pour toute la famille : enfants, ados, adultes, sans limite d'âge !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Date de parution : 13/08/2019
Editeur : Mango
Collection : Bien vivre ensemble
ISBN : 978-2-317-02227-2
EAN : 9782317022272
Format : ePub
Nb. de pages : 86 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages : 86
- Taille : 4 536 Ko
- Protection num. : Digital Watermarking

À propos des auteurs

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Gilles Diederichs est musicothérapeute, sophro-relaxologue et auteur-compositeur. Il travaille au quotidien avec des enfants, forme des enseignants et le personnel des PMI, leur apprenant les techniques de relaxation, de yoga, de méditation, de concentration et de développement de la motricité. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, notamment de Mandalas en musique et 100 activités apaisantes pour les enfants de 3 à 10 ans, aux éditions Mango.
Découvrez son univers sur son site www.lescouleursmusicales.com.