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Les plus belles sagesses du monde - Pour vaincre son stress

  • L'Opportun (Editions de)

  • Paru le : 10/10/2019
Les plus grands sages au secours des ados L'adolescence est une période charnière où nous nous posons le plus de questions, où on est le plus confronté... > Lire la suite
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    • L'Etudiant - 10/10/2019
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Les plus grands sages au secours des ados L'adolescence est une période charnière où nous nous posons le plus de questions, où on est le plus confronté au stress. Comment bien vivre ses études ? Comment mieux gérer ses relations avec ses amis et sa famille ? Comment trouver sa place ? Période de conflits intérieurs, de peurs et d'angoisses, la confiance et l'autonomie sont nécessaires à l'épanouissement qui passe par l'équilibre.
Il est important de chasser le stress de l'adolescence et des études. Les grands sages du monde entier viennent à notre secours pour nous apaiser et apprendre à dédramatiser les moments de chaos, de colère ou encore de tristesse. Leurs paroles rassurantes ont traversé les siècles et sont toujours aussi efficaces pour améliorer notre vie, nous soulager et apprendre à accueillir la joie et le bonheur.
S'il existe bien un point commun entre Confucius, Socrate ou encore Swami Prajnanpad c'est que tous nous apprennent à nous connaître, à affronter les obstacles de la vie et à vivre en paix avec nous-mêmes et les autres. Savourez ces plus belles sagesses du monde entier pour vaincre le stress et trouver sereinement votre place. Aurélie Godefroy est journaliste, animatrice et auteure française de nombreux ouvrages, intervenant régulièrement sur des sujets liés au développement personnel et à la spiritualité.

Fiche technique

  • Date de parution : 10/10/2019
  • Editeur : L'Opportun (Editions de)
  • ISBN : 978-2-36075-807-4
  • EAN : 9782360758074
  • Format : ePub
  • Nb. de pages : 132 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages : 132
    • Taille : 2 736 Ko
    • Protection num. : Digital Watermarking

À propos de l'auteur

Biographie d'Aurélie Godefroy

Aurélie Godefroy présente l'émission « Sagesses Bouddhistes » le dimanche à 8h30 sur France 2. Elle travaille aussi pour Le Monde.fr, Lire et la revue et TV d'Inexploré. Elle a publié plusieurs livres, dont Toutes des sorcières (Larousse) et À nos sours, nos mères, nos filles avec Julie Laurent-Marotte (Leduc). Elle est très active sur les réseaux sociaux.
Aurélie Godefroy - Les plus belles sagesses du monde - Pour vaincre son stress.
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