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Le taï chi

  • Eyrolles

  • Paru le : 26/06/2014
Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose... > Lire la suite
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Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens.

Fiche technique

  • Date de parution : 26/06/2014
  • Editeur : Eyrolles
  • Collection : Eyrolles Pratique
  • ISBN : 978-2-212-25707-6
  • EAN : 9782212257076
  • Format : Multi-format
  • Nb. de pages : 168 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages : 168
    • Protection num. : pas de protection
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num. : pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num. : pas de protection

À propos de l'auteur

Biographie de Philippe Gouedard

Philippe Gouédard est professeur de Taï chi chuan à Paris (XVI e arrondissement). Il est également spécialisé dans les arts martiaux de self-défense. Il est déjà l'auteur de deux titres dans la collection Eyrolles pratique, Le Taï chi et Le Qi gong.
Philippe Gouedard - Le taï chi.
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