Le Dr Michael Mosley, médecin, est connu en Grande-Bretagne pour ses documentaires scientifiques pour différentes chaînes comme la BBC et Discovery Channel. Celui réalisé pour la BBC, Eat, Fast, Live Younger, est à l'origine de ce livre et du phénomène incroyable autour de la méthode 5:2. Il a également été nommé Journaliste Médical de l'Année par la British Medical Association.
Mimi Spencer est journaliste et écrivain.
Depuis plus de dix ans, elle tient une rubrique dans le Mail on Sunday sur la mode, la beauté, l'alimentation, la forme, la santé et les régimes pour 3 millions de lecteurs par semaine.
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