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Le meilleur régime du monde

Name: Le meilleur régime du monde
Price: 12.99 EUR
Author: Anne Dufour
ISBN: 9791028506643

Anne Dufour, Raphaël Gruman, Carole Garnier

Éditions Leduc
Paru le : 29/01/2016

Baisser sa pression artérielle, son cholestérol, réduire le risque de diabète et perdre du poids sans médicamentsLe régime DASH (Dietary Approaches... > Lire la suite

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- Leduc.s éditions - 05/02/2016
  
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Baisser sa pression artérielle, son cholestérol, réduire le risque de diabète et perdre du poids sans médicamentsLe régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a été élu le meilleur du monde par un panel d'experts : n° 1 antihypertension, n° 1 de « la meilleure alimentation », n° 2 antidiabète, il fait baisser la pression artérielle et le cholestérol sans médicaments, aide à contrôler la glycémie et à perdre du poids pour toujours. Dans ce livre :- Les grands principes du régime DASH et pourquoi vous allez l'adopter- Comment passer au DASH en 10 étapes super-faciles- De A à Z : la liste de 550 aliments notés et commentés- Gaspacho de betteraves à l'aneth, Tartare de daurade à la coriandre, Fraises au citron et au basilic...
85 recettes DASH- Votre programme complet avec des menus, des recettes et de nombreux conseils pour prendre de nouvelles bonnes habitudes Inclus : un lien pour télécharger les vidéos des meilleurs exercices physiques du monde. MOINS DE SEL, DE SUCRES, DE MAUVAISES GRAISSES ET DE PRODUITS INDUSTRIELS : LE MEILLEUR RÉGIME DU MONDE !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Date de parution : 29/01/2016
Editeur : Éditions Leduc
ISBN : 979-10-285-0664-3
EAN : 9791028506643
Format : Multi-format
Nb. de pages : 384 pages

Caractéristiques du format Multi-format
- Pages : 384
Caractéristiques du format Mobipocket
- Protection num. : pas de protection
Caractéristiques du format ePub
- Protection num. : pas de protection
Caractéristiques du format PDF
- Protection num. : pas de protection
Caractéristiques du format Streaming
- Protection num. : pas de protection

À propos des auteurs

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces. Présidente de l'Association Danièle Festy, elle est également maître-praticien en aromathérapie et praticien en aromathérapie cosmétique. Elle signe la rubrique « Le mouvement qui soigne » du magazine Rebelle-Santé depuis plusieurs années. Elle est également l'autrice de nombreux ouvrages, aux éditions Leduc et Mosaïque-Santé. Carole Garnier est journaliste à Saveurs.
Elle est l'auteure de nombreux livres de référence sur l'alimentation santé aux éditions Leduc.