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La Prépa physique Basket

Name: La Prépa physique Basket
Price: 20.99 EUR
Author: Frank Kuhn
ISBN: 9782492430220

Frank Kuhn, Guillaume Veta, Bernard Grosgeorge

Edit.4Trainer
Paru le : 05/07/2021

Routines d'échauffement et de récupération utilisées par les équipes de top niveauMéthodes préventivesDéveloppement de la vitesseTests d'enduranceÉvaluation... > Lire la suite

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Routines d'échauffement et de récupération utilisées par les équipes de top niveauMéthodes préventivesDéveloppement de la vitesseTests d'enduranceÉvaluation de la force, planification, prise de masse, régimes de contraction, entretien de la force maximaleTravail d'appuis et de coordinationSensibilisation à l'entraînement de la mobilité articulaireDes dizaines d'applications terrain et d'exercicesUn ouvrage résolument novateur qui vous aidera à définir vos objectifs et à construire vos programmes, à destination des étudiants en sport, des éducateurs sportifs et des préparateurs physiques ainsi qu'à tous les joueurs et joueuses curieux de leur discipline.

Fiche technique

Résumé
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Auteurs

Date de parution : 05/07/2021
Editeur : Edit.4Trainer
ISBN : 978-2-492430-22-0
EAN : 9782492430220
Format : ePub
Nb. de pages : 323 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages : 323
- Taille : 136 330 Ko
- Protection num. : Contenu protégé
- Imprimable : Non Autorisé
- Copier coller : Non Autorisé

À propos des auteurs

Résumé
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Auteurs

Ancien préparateur physique de la SIG Strasbourg, de la sélection de Roumanie de handball, ce spécialiste, également diplômé en ostéopathie, est préparateur physique du Limoges CSP depuis 2017 et de l'équipe de France de basket-ball depuis 2014. Après avoir mis ses compétences au service de pilotes de Formule 1 et du Steaua Bucarest Handball, club historique de la capitale Roumaine, il est depuis 2020 le préparateur physique de l'Élan Chalon. Diplômé et ancien professeur à l'INSEP, docteur en sciences du sport, entraîneur national durant quinze ans, responsable pendant près de vingt ans de la préparation physique au Pôle France basket-ball à l'INSEP, il est auteur de nombreux articles et ouvrages sur le basket-ball et l'entraînement.