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L'efficacité sans stress

Name: L'efficacité sans stress
Price: 16.99 EUR
Author: Philippe Lebreton
ISBN: 9782212281156

Philippe Lebreton, Marie-Claude Nivoix

Eyrolles
Paru le : 30/10/2014

Toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite... Sortir de cette frénésie quotidienne est essentiel pour préserver son efficacité, sa santé,... > Lire la suite

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- Eyrolles - 11/09/2014
  
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Toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite... Sortir de cette frénésie quotidienne est essentiel pour préserver son efficacité, sa santé, sa carrière. L'efficacité sans stress : mission possible ! Les moyens sont à votre portée. Dans cet ouvrage, vous trouverez des clés pour concilier performance et bien-être et tirer le meilleur parti de vous-même. Au programme : Réussissez vos objectifs : ce que vous voulez vraiment ; Mobilisez toutes vos ressources : réconciliez-vous avec votre corps, apprivoisez vos émotions, choisissez vos pensées ; Faîtes de votre temps un allié.
Etape par étape, les auteurs vous proposent des techniques simples et pratiques, facilement applicables au quotidien, de nombreux conseils opérationnels et des exercices pour vous entraîner.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Date de parution : 30/10/2014
Editeur : Eyrolles
ISBN : 978-2-212-28115-6
EAN : 9782212281156
Format : Multi-format
Nb. de pages : 230 pages

Caractéristiques du format Multi-format
- Pages : 230
- Protection num. : pas de protection
Caractéristiques du format PDF
- Protection num. : pas de protection
Caractéristiques du format ePub
- Protection num. : pas de protection

À propos des auteurs

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Auteurs

Philippe Lebreton, Master PNL, certifié MBTI, est formé à l'Approche Systémique. Consultant formateur au CSP depuis 15 ans, il conçoit et anime de nombreux séminaires en management, et assure des missions de coaching et de team building dans les entreprises françaises et internationales. Marie-Claude Nivoix, Master PNL, est formée à l'Analyse Transactionnelle et à la relation d'aide. Consultante formatrice au CSP depuis plus de 10 ans, elle anime des formations inter et intra entreprises en communication et développement personnel.