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Hypnocontes

  • Robert Laffont

  • Paru le : 24/02/2022
Les neurosciences au service de votre sommeil En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que nous offrent les neurosciences,... > Lire la suite
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    • Robert Laffont - Fabrice Midal présente - 24/02/2022
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Les neurosciences au service de votre sommeil En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau. À leur lecture, vous oublierez les ruminations, les soucis qui vous agitent, vous apprendrez à vous servir de la rêverie, à modifier votre rapport à votre corps. Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.

Fiche technique

  • Date de parution : 24/02/2022
  • Editeur : Robert Laffont
  • ISBN : 978-2-221-25949-8
  • EAN : 9782221259498
  • Format : ePub
  • Nb. de pages : 124 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages : 124
    • Taille : 1 027 Ko
    • Protection num. : Digital Watermarking
Solène Daoudal - Hypnocontes.
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