Menu
Mon panier

En cours de chargement...

Recherche avancée
  • Télécharger des extraits

Grandir heureux et zen

  • Solar

  • Paru le : 09/03/2017
Un ouvrage, riches en exercices pratiques, à destination des parents pour les aider, grâce à une éducation bienveillante à faire grandir leur enfant... > Lire la suite
5,49 €
E-book - ePub
Vérifier la compatibilité avec vos supports
Un ouvrage, riches en exercices pratiques, à destination des parents pour les aider, grâce à une éducation bienveillante à faire grandir leur enfant dans la confiance et la sérénité. Reconnaître ses émotions, faire confiance à ses sensations, s'éveiller à l'intuition, évaluer et exploiter ses ressources intérieures... Des atouts précieux que tous les parents voudraient pouvoir transmettre à leur enfant pour en faire plus tard un adulte heureux, confiant et en harmonie avec le monde qui l'entoure.
Mais plus immédiatement, un enfant qui grandit heureux et serein, c'est tout la famille qui peut s'épanouir. Dans cet ouvrage, Florence Binay, sophrologue expérimentée, propose : De repérer les besoins fondamentaux de l'enfant (sommeil, attention, alimentation, estime de soi, accomplissement) D'apprendre à être à l'écoute de son corps, de ses émotions, sa respiration et de son imagination. Des exercices pratiques de sophrologie ( technique de relaxation et de concentration basée sur la respiration qui peut, entre autre, aider à évacuer le stress ) à appliquer dès que possible pour aider l'enfant dans la découverte de son intériorité et de toute sa richesse.

Fiche technique

  • Date de parution : 09/03/2017
  • Editeur : Solar
  • ISBN : 978-2-263-15058-6
  • EAN : 9782263150586
  • Format : ePub
  • Nb. de pages : 120 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages : 120
    • Taille : 2 098 Ko
    • Protection num. : Contenu protégé

À propos de l'auteur

Biographie de Florence Binay

Forte de son expérience en sophrologie et en sophrologie dynamique®, Florence Binay intervient auprès des personnels de l'enfance, des personnels soignants, forme les sophrologues aux techniques réservées aux enfants, aux parents et aux futures mères. Elle accompagne les enfants et les adultes dans leur cheminement pour plus de bienveillance et de respect. Elle est l'auteure de 121 astuces de sophrologie & autres petits bonheurs aux éditions Le Souffle d'Or (2014), Grandir confiant et zen aux éditions Solar( 2017).

Grandir heureux et zen est également présent dans les rayons

Florence Binay - Grandir heureux et zen.
Grandir heureux et zen
5,49 €
Haut de page