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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
8,90€
Forcing, Framing, Flanking - Selbstverteidigung ohne Nachdenken
Edition en allemand
4,99 €
E-book - ePub
Résumé
Schwimmen, Fahrradfahren oder Autofahren funktionieren ohne Nachdenken. Man muss sich dabei nicht auf jede einzelne Bewegung konzentrieren. Auch Selbstverteidigung so trainieren zu können, dass sie in weiten Teilen ohne Nachdenken funktioniert, ist der Leitgedanke der Trainingsstruktur in diesem Buch. Möglich ist das durch ein Training in Schleifen zwischen ringerischen Techniken und sogenannten ballistischen Techniken.
Fiche technique
- Date de parution : 14/10/2024
- Editeur : Books on Demand
- ISBN : 978-3-7597-1936-2
- EAN : 9783759719362
- Format : ePub
- Nb. de pages : 28 pages
- Caractéristiques du format ePub
- Pages : 28
- Taille : 2 511 Ko
- Protection num. : Digital Watermarking
À propos de l'auteur
Biographie de Willi Haager
Wilhelm Haager ist ausgebildeter Lehrer für Psychologie, Philosophie und Sport. Er leitet Selbstverteidigungskurse seit 2016. Seine Beschäftigung mit Selbstverteidigung begann 2009. Damals trainierte er japanisches Ju Jitsu, später Combatives. Er ist Mitautor der Bücher "Combatives Drills - Übungen für konsequente Selbstverteidigung" und "Combatives Training - Methoden für konsequente Selbstverteidigung".Du même auteur
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Forcing, Framing, Flanking. Selbstverteidigung ohne Nachdenken
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