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Faire face à la pression et aux contraintes

Name: Faire face à la pression et aux contraintes
Price: 12.99 EUR
Author: Dominique Chalvin
ISBN: 9782212417586

Dominique Chalvin

Béryl Zygler

Eyrolles
Paru le : 07/07/2011

Aussi bien au travail que dans la vie privée, les contraintes et la pression engendrent du stress. Ce guide pratique d'autoformation rédigé par Dominique... > Lire la suite

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- Eyrolles - 02/09/2010
  
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Aussi bien au travail que dans la vie privée, les contraintes et la pression engendrent du stress. Ce guide pratique d'autoformation rédigé par Dominique Chalvin vous donne un programme pour apprendre, étape par étape, à y faire face. Vous aurez toutes les clés pour : comprendre votre stress ; gérer le stress des autres ; savoir utiliser les critiques ; faire des critiques constructives ; connaître votre marge de manoeuvre ; organiser votre travail et vos priorités ; organiser vos activités ; faire face à l'imprévu.

Sommaire

Résumé
Sommaire
Fiche technique
Auteur

COMPRENDRE ET EVALUER SON STRESS
FAIRE FACE AUX STRESS DU MANAGER
REPONDRE AUX GRIEFS ET SAVOIR UTILISER LES CRITIQUES
COMMENT FAIRE DES REPROCHES ?
ETRE LUCIDE SUR SA MARCHE DE MANOEUVRE
DIAGNOSTIQUER L'ORGANISATION DE SON TRAVAIL ET SES PRIORITES
SAVOIR ORCHESTRER TOUTES SES ACTIVITES
TRAITER L'IMPREVISIBLE DE TOUS LES JOURS

Fiche technique

Résumé
Sommaire
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 07/07/2011
Editeur : Eyrolles
ISBN : 978-2-212-41758-6
EAN : 9782212417586
Format : Multi-format
Nb. de pages : 163 pages

Caractéristiques du format Multi-format
- Pages : 163
- Protection num. : pas de protection
Caractéristiques du format PDF
- Protection num. : pas de protection
Caractéristiques du format ePub
- Protection num. : pas de protection

À propos de l'auteur

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Fiche technique
Auteur

Biographie de Dominique Chalvin

Dominique Chalvin, psychologue et sociologue de formation, est diplômé de l'International Transactional Analysis Association de San Francisco. Il a créé et dirigé le département Management des ressources humaines de la Cegos. Aujourd'hui, il anime des séminaires sur le management, la cohésion d'équipe, la communication et l'efficacité personnelle. Parmi ses ouvrages : Libérez vos talents de managers (ESF, 2005) et Développez votre influence (Eyrolles, 2007).