Et maintenant ? - Salade césar ou pâtes bolognaises ?

« Oh là là ! Voilà, la balance a parlé ce matin : dix kilos en plus... la catastrophe ! » Marie Louise Carpentiers, trente-quatre ans, attachante voire attachiante, décide de se faire accompagner par une coach pour perdre ses kilos « en trop » - ses kilos émotionnels. Vous le saviez, vous, que mincir commençait par un travail intérieur ? Marie Louise, elle, l'ignorait ! Si elle avait su que cela allait mettre tant de bazar dans sa vie, elle y aurait peut-être réfléchi à deux fois avant de se lancer.
La jeune femme vous embarque dans ses péripéties introspectives - pas question pour elle de galérer toute seule ! Nathalie Jegou habite à l'ouest de Toulouse, sa ville natale. Après avoir travaillé sept ans dans le secteur de la grande distribution et quinze ans dans le secteur immobilier, elle entame un virage professionnel en 2018 en devenant coach en nutrition comportementale et coach en sensualité. Ayant souffert de troubles du comportement alimentaire pendant plus de vingt ans, l'auteure a mené un véritable combat pour comprendre cette pathologie et guérir ses maux du passé.
Aujourd'hui âgée de quarante-sept ans, l'auteure nous livre un récit de développement personnel et sur le bien-être pour ajouter sa pierre à l'édifice.