Jérôme Sordello - Entrainement avec Swiss Ball - Renforcement musculaire, gainage, équilibre, performance et bien-être, plus de 170 exercices et variantes.

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Entrainement avec Swiss Ball - Renforcement musculaire, gainage, équilibre, performance et bien-être, plus de 170 exercices et variantes

Name: Entrainement avec Swiss Ball
Price: 14.99 EUR
Author: Jérôme Sordello
ISBN: 9782757601648

Jérôme Sordello

Amphora
Paru le : 24/08/2017

Reposant sur le principe d'équilibre, le Swiss Ball (Lien -> https://pure-training.fr/nos-univers/materiel/swiss-ball/) présente de multiples bénéfices... > Lire la suite

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Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 24/08/2017
Editeur : Amphora
ISBN : 978-2-7576-0164-8
EAN : 9782757601648
Format : Multi-format
Nb. de pages : 240 pages

Caractéristiques du format Multi-format
- Pages : 240
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- Protection num. : pas de protection
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Caractéristiques du format Mobipocket
- Protection num. : pas de protection

À propos de l'auteur

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Biographie de Jérôme Sordello

Titulaire d'un DESS « Préparation Physique et Management des Équipes Sportives » de l'UFR STAPS de Strasbourg, Jérôme SORDELLO partage aujourd'hui son activité entre des missions de formation pour des équipementiers de remise en forme et d'amincissement, mais aussi de coaching pour le compte de magazines et sites internet sportifs spécialisés. En tant que préparateur physique expert, Jérôme a une polyvalence qui lui permet d'avoir une analyse scientifique et pratique de chaque discipline et d'accompagner les sportifs comme les non sportifs dans leur pratique physique.
En témoignent ses quatre ouvrages déjà publiés aux Éditions Amphora : « La Marche Nordique », « La Bible du Running », « Entraînement avec Swiss Ball » et « Mon entraînement sur Power Plate ».