DORMEZ ! Le Programme complet pour en finir avec l'insomnie

Name: DORMEZ ! Le Programme complet pour en finir avec l'insomnie
Price: 14.99 EUR
Author: Dr Patrick Lemoine
ISBN: 9782016252437

Dr Patrick Lemoine

Hachette Pratique
Paru le : 07/02/2018

Quel dormeur êtes-vous ? Insomnie ou hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue.Le Dr Patrick Lemoine et son équipe de la ... > Lire la suite

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Quel dormeur êtes-vous ? Insomnie ou hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue.Le Dr Patrick Lemoine et son équipe de la clinique Lyon-Lumière répondent à toutes les questions liées au sommeil et proposent un programme efficace pour retrouver le plaisir de nuits réparatrices. Des solutions simples et naturelles, qui reposent aussi bien sur une bonne hygiène de vie que sur l'écoute de soi et la gestion de ses émotions.

Fiche technique

Résumé
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Auteur

Date de parution : 07/02/2018
Editeur : Hachette Pratique
Collection : Forme
ISBN : 978-2-01-625243-7
EAN : 9782016252437
Format : Epub fixed layout
Nb. de pages : 200 pages

Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages : 200
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- Protection num. : Contenu protégé
- Imprimable : Non Autorisé
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À propos de l'auteur

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Biographie de Dr Patrick Lemoine

Le Dr Patrick Lemoine est psychiatre, docteur en neurosciences, ancien praticien hospitalier et directeur d'enseignement clinique à l'université Claude Bernard de Lyon. Il est actuellement le directeur médical international de la Division psychiatrique du groupe de cliniques ORPEA-Clinea. Spécialiste du sommeil, il a publié de nombreux ouvrages consacrés à ce sujet.