Disciplina Mental: Técnicas infalibles para lograr todo lo que te propones y eliminar la pereza y la procrastinación de tu vida para siempre

Tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, ¿pero entonces cuál es el secreto que los hace diferente a la gran mayoría de las personas?"La personas exitosas no nacen así. Se vuelven exitosas al establecer el hábito de hacer cosas que a la gente que no tiene éxito no le gusta hacer". -William Makepeace ThackerayCon esta guía, descubrirás:-Métodos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente teconsideras la persona más perezosa y desmotivada de todos los tiempos.-Los catastróficos efectos que la falta de disciplina mental puede traer a tu vida, y cómo evitar estasituación no deseada.-Los factores físicos más comunes que terminan afectando tu fuerza de voluntad.-Estrategias clave que crean un entorno alentador que incrementará drásticamente tusposibilidades de tener éxito.-Una estrategia libre de riesgos para lidiar con la incomodidad que nos separa de lograr ladisciplina mental.-Cambios indoloros en tu estilo de vida que aumentarán tu fuerza de voluntad y disciplina.-Y mucho más.La investigación científica ha demostrado que la disciplina mental conduce inevitablemente amejores resultados académicos y en la vida en general.
También está directamente relacionadacon niveles más bajos de estrés, depresión y otros trastornos del estado de ánimo que afectan anuestra sociedad de hoy en día. Después de numerosos estudios, actualmente ya se sabe cómo funcionan nuestros patrones depensamiento y cuál es el tipo de entrenamiento que es más fácil de seguir incluso para la personamás desmotivada, siempre y cuando se use la hoja de ruta apropiada.