Dieta Keto Semplificata: 75 Ricette Veloci e un Piano di 3 Settimane per i Principianti

Il ricettario completo della dieta chetogenica per pasti facili e veloci. Volete vivere lo stile di vita sano che avete sempre sognato? Volete seguire una dieta chetogenica, ma non sapete da dove cominciare?In questo ricettario scoprirete che: Il mio viaggio personale e le mie lotte con la dieta. Che cos'è la dieta chetogenica - quali alimenti si possono e non si possono mangiare. Quali sono i principali benefici e come massimizzarli.
Consigli e trucchi per semplificare la vita nella dieta chetogenica. Un piano alimentare di 21 giorni per facilitare l'inizio del vostro percorso. 75 ricette sane, veloci e facili da preparare. Tutte queste ricette sono realizzate con ingredienti comuni che aggiungono gusto e sapori sorprendenti. Sono state approvate da mio marito e dai miei ospiti, che spesso vengono a cena da noi. Sono state concepite per guidarvi in ogni fase della preparazione dei migliori pasti keto di sempre.
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