Controle As Suas Emoções! - Coleção Vida Equilibrada, #12

Todos nós temos aquele amigo que parece se destacar tanto na vida pessoal quanto profissional e que parece não ter nenhum problema ou problema algum. Daríamos qualquer coisa para poder replicar seu sucesso fenomenal, mas não importa o quanto tentemos, simplesmente não conseguimos descobrir o que lhes dá vantagem. Eles têm uma alta inteligência emocional e é hora de você descobrir isso. Aqueles que estão no topo do jogo sabem quem são como indivíduos e são capazes de se conectar com outras pessoas.
Não é que eles nunca tenham desentendimentos, se sintam desconectados ou passem por estresse; só que eles são excepcionalmente bons em manobrar através desses obstáculos e prevalecer sobre eles. Discutiremos neste livro como manter o equilíbrio, priorizar o sono, compreender a si mesmo, prestar atenção à linguagem corporal, resolver divergências e saber quando dizer não. Também incluiremos atividades práticas que você pode começar a usar imediatamente.
Você está preparado para ver mudanças em sua vida pessoal e profissional que você nunca imaginou serem possíveis?