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Conte-moi tes peurs - Comment vivre avec l'anxiété au quotidien

  • BÉLIVEAU ÉDITEUR

  • Paru le : 19/05/2016
L'anxiété, ce mal sournois et invisible, affecte de nombreuses personnes, peu importe l'âge, le niveau d'éducation ou le milieu familial. Savez-vous... > Lire la suite
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L'anxiété, ce mal sournois et invisible, affecte de nombreuses personnes, peu importe l'âge, le niveau d'éducation ou le milieu familial. Savez-vous qu'environ 12 % des Canadiens sont atteints d'un trouble anxieux, dont environ 16 % de Québécois qui en présentent des symptômes ? Qu'environ un adulte sur quatre éprouvera un de ceux-ci à un certain moment dans sa vie, et qu'environ une personne sur dix compose actuellement avec ce trouble ? Aussi, chez les adultes, les femmes sont deux fois plus à risque d'être atteintes pas ce trouble de santé mentale que leurs homologues masculins. L'auteure n'est ni médecin et encore moins spécialiste, ni psychologue loin de là. À la mi-trentaine, on lui a diagnostiqué un trouble d'anxiété généralisée.
Son but est d'aider les gens à s'en sortir, car elle sait tout ce qu'une anxiété « non contrôlée » peut faire et, surtout, empêcher de faire. Enfin, les troubles anxieux y sont expliqués autrement que par la voix médicale, avec des exemples faciles à comprendre et à intégrer.

Fiche technique

  • Date de parution : 19/05/2016
  • Editeur : BÉLIVEAU ÉDITEUR
  • ISBN : 978-2-89092-765-0
  • EAN : 9782890927650
  • Format : ePub
  • Nb. de pages : 147 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages : 147
    • Taille : 1 300 Ko
    • Protection num. : Contenu protégé
Chantale Mercier - Conte-moi tes peurs - Comment vivre avec l'anxiété au quotidien.
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