Comment vivre le plus longtemps possible si toutefois cela vous intéresse

« Certains lecteurs vont me dire ou penser : c'est bien beau votre procédé, mais nous, l'on ne possède pas votre don, alors comment faire ? C'est pour cette raison que, en m'appuyant sur mon et mes expériences, je vais vous donner des indications, des conseils qui pourront, j'en suis sûr, vous être très bénéfiques. Mais aurez-vous envie de les suivre ? »