Buddismo per principianti: Una breve introduzione agli insegnamenti essenziali, alle pratiche zen, alla mindfulness e all'integrazione nella vita quotidiana

Sei curioso di esplorare il Buddhismo e i suoi profondi insegnamenti? Immergiti in "Buddhismo per Principianti: Una Guida Concisa agli Insegnamenti Essenziali, alle Pratiche Zen e alla Mindfulness nella Vita Quotidiana", un manuale completo pensato sia per i neofiti che per i cercatori più esperti. Scopri: La vita di Siddhartha Gautama: Il percorso dal principe all'illuminazione del Buddha. Scuole e tradizioni buddhiste: Esplora il Theravada, il Mahayana e il Buddhismo Zen.
Concetti chiave: Approfondisci la mindfulness, la meditazione, la compassione, l'amorevole gentilezza, l'impermanenza e il non-attaccamento. Etica e precetti: Comprendi i Cinque Precetti e le virtù fondamentali del Buddhismo. Applicazione pratica: Integra i principi buddhisti nella tua vita di tutti i giorni. Rilevanza contemporanea: Scopri come il Buddhismo si adatta e prospera nel mondo moderno.
Domande frequenti: Affronta i dubbi comuni e chiarisci le misconcezioni. L'approccio fresco e umoristico di Asher Ling rende gli insegnamenti complessi accessibili e coinvolgenti. Che tu stia cercando la pace interiore, una comprensione più profonda della mindfulness o modi pratici per incorporare lo Zen nella tua routine quotidiana, questo libro offre un percorso chiaro e stimolante. Apri la tua mente e il tuo cuore alla saggezza del Buddhismo. Acquista la tua copia ora e intraprendi il tuo viaggio verso l'illuminazione!