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Bien dans mon corps après bébé - Mini-guide féministe pour prendre soin de soi

  • Éditions Jouvence

  • Paru le : 14/02/2023
Vous venez d'accoucher et vous avez du mal à accepter votre nouveau corps et tous ses changements physiques ? Vous ne savez pas si ce que vous vivez... > Lire la suite
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Vous venez d'accoucher et vous avez du mal à accepter votre nouveau corps et tous ses changements physiques ? Vous ne savez pas si ce que vous vivez est normal et combien de temps cela va durer ? Ce livre, à travers 10 thèmes fondamentaux, vous permettra de savoir tout ce qui se passe dans votre corps après un accouchement. Les tabous autour du post-partum (hémorroïdes, cicatrice de césarienne, ventre mou, vergetures, périnée, sexualité, etc.) seront levés un à un, pour aborder cette période avec davantage de sérénité.
Des témoignages bienveillants, des conseils tout doux sur les soins et soutiens à disposition, des astuces sans jugement sur l'allaitement ou la reprise du sport, et des focus indulgents sur l'alimentation : un joli programme qui favorisera progressivement votre reconstruction.

Fiche technique

  • Date de parution : 14/02/2023
  • Editeur : Éditions Jouvence
  • Collection : Pratiques
  • ISBN : 978-2-88970-132-2
  • EAN : 9782889701322
  • Format : Multi-format
  • Nb. de pages : 120 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages : 120
  • Caractéristiques du format Mobipocket
    • Protection num. : pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num. : pas de protection
  • Caractéristiques du format Streaming
    • Protection num. : pas de protection

À propos de l'auteur

Biographie de Sophie Baconin

Sophie BACONIN est journaliste et la créatrice du média pluriel Le Quatrième trimestre à travers lequel elle souhaite démocratiser la période du post-partum en rendant l'information accessible au plus grand nombre. Elle est également maman de deux enfants et déjà l'autrice aux Éditions Jouvence des Secrets du post-partum. Son compte Instagram : @lequatriemetrimestre.

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