Apprivoiser l'éveil - A travers les dix images du buffles

« Les Dix Images du buffle », également connues sous le nom des « Dix Étapes du dressage du buffle », sont un thème très connu de la spiritualité extrême-orientale, source de toute une tradition poétique et picturale. Cette série d'images déploie l'histoire d'une quête : celle d'un jeune garçon à la recherche d'un buffle dont il a perdu la trace et qu'il entreprend de dompter. Au terme d'une série de tribulations, il finit par revenir dans le monde des hommes.
Dans une langue accessible, l'auteur éclaire les étapes de cette allégorie du cheminement spirituel, ses facettes et ses pièges, et s'adresse à la femme et à l'homme d'aujourd'hui. Il propose également des exercices qui confèrent une dimension pratique à  l'étude de ces images.