7 clés pour lâcher prise

Name: 7 clés pour lâcher prise
Price: 10.99 EUR
Author: Hélène Jamesse
ISBN: 9782019454975

Hélène Jamesse

Hachette Pratique
Paru le : 29/01/2020

ET SI LÂCHER PRISE COMMENÇAIT DÈS LA LECTURE ?Le lâcher-prise est une exploration en soi. Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire ce... > Lire la suite

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ET SI LÂCHER PRISE COMMENÇAIT DÈS LA LECTURE ?Le lâcher-prise est une exploration en soi. Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire ce livre : la première du début vers la fin avec des moments de réflexion et d'introspection, la seconde de façon aléatoire, reliée à l'une de vos problématiques, comme un jeu. Laissez les mots résonner et vous guider. Ce livre vous propose des réflexions, des inspirations, en 7 clefs :L'acceptation .
L'écoute . La communication . Le mouvement . L'observation . La création . Les rituels.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 29/01/2020
Editeur : Hachette Pratique
Collection : Développement personnel
ISBN : 978-2-01-945497-5
EAN : 9782019454975
Format : Epub fixed layout
Nb. de pages : 160 pages

Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages : 160
- Taille : 3 036 Ko
- Protection num. : Contenu protégé
- Imprimable : Non Autorisé
- Copier coller : Non Autorisé

À propos de l'auteur

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Auteur

Biographie de Hélène Jamesse

Hélène est professeure diplômée de Hatha Yoga, de Yoga Nidra et de Kundalini Yoga. Son yoga est accessible à tous, simple et chaleureux. C'est aussi par la danse libre, une danse intuitive où l'on vit le mouvement en présence qu'elle permet à chacun de se connecter autrement à son corps. Hélène est également massothérapeute, formée en Chi Neï Tsang, un massage physique et énergétique des organes. Ses pratiques l'ont amenée à vivre avec plus de fluidité, de créativité et d'écoute à la Présence.
Dans cette écoute et cette joie, Hélène accompagne dans le soin du corps physique et émotionnel. http://helene-jamesse.com