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3 produits laitiers par jour

Name: 3 produits laitiers par jour
Price: 1.99 EUR
Author: Alexandra Beauvais
ISBN: 9782754029056

Alexandra Beauvais

First
Paru le : 06/01/2011

Pour être en bonne santé toute votre vie, il n'y a pas trente-six solutions ! Il faut consommer suffisamment de calcium en mangeant au moins 3 produits... > Lire la suite

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Pour être en bonne santé toute votre vie, il n'y a pas trente-six solutions ! Il faut consommer suffisamment de calcium en mangeant au moins 3 produits laitiers par jour, soit 1 à chaque repas. C'est une habitude quotidienne à prendre dès la petite enfance. Familles, enfants, adultes et seniors, nous sommes tous concernés ! 120 recettes gourmandes et rapides à réaliser Blinis au yaourt et garniture fraîcheur, croustifondants de comté au pesto, flan de roquette aux tomates séchées, gratin de farfalles aux deux fromages, crumble d'automne au bacon et fromage, gratin de mûres au lait mousseux, mousse de fruits rouges au yaourt...
Avec des recettes et idées de menus par saisons, manger 3 produits laitiers par jour devient un jeu d'enfant !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 06/01/2011
Editeur : First
Collection : Le petit livre
ISBN : 978-2-7540-2905-6
EAN : 9782754029056
Format : PDF
Nb. de pages : 162 pages

Caractéristiques du format PDF
- Pages : 162
- Taille : 3 218 Ko
- Protection num. : Digital Watermarking

À propos de l'auteur

Résumé
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Auteur

Biographie d'Alexandra Beauvais

Fille et petite-fille de cuisinier, Alexandra Beauvais conçoit des cours de cuisine et fait vivre le blog des Cercles culinaires " Les idées à cuisiner d'Alexandra " (www.cercleculinaire.com).